AVERTISSEMENT : Ce voyage demande une ouverture d'esprit « de voyageur » : le Laos s'éveille au tourisme, et les conditions de vie y sont bien entendu totalement différentes des nôtres :
Le réseau routier est parfois en mauvais état : il peut se détériorer encore en fonction des pluies.
La randonnée peut être fatiguante mais ne comporte pas de difficultés particulières (marches quotidienne à pied ou en éléphant pendant 2 à 5 heures). Il convient d'être en bonne condition physique. Les randonnées sont ouvertes aux enfants de plus de 12 ans.
Pendant les 3 jours de randonnée en éléphant, les conditions seront rustiques (bains dans la rivière, tente biplace, cuisine locale, pas de sanitaires …)

5% du chiffre d'affaire de la randonnée est reversé à la clinique vétérinaire mobile qui soigne les éléphants de la province de Sayaboury .

L'itinéraire proposé (routes, logement et horaires) est indicatif. Il peut être sujet à des modifications sans préavis en fonction des conditions locales. Toutefois, dans un tel cas, le contenu général du programme et le niveau des prestations proposées restera inchangé.

La plupart des randonneurs n'utilisent pas la moitié des affaires qu'ils ont emmenées. Pensez aux éléphants qui portent les bagages et les équipements collectifs et limitez au maximum le poids de votre sac de randonnée à 6kg (voir section EQUIPEMENT PERSONNEL plus bas).

EQUIPEMENT PERSONNEL

BAGAGES : Vous devez conditionner l'ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage.

1- Le sac à dos : Sac à dos de randonnée d'un poids maximum de 6 kg, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la randonnée. Pour des raisons logistiques, vous n'emporterez que ce sac à dos pendant la randonnée.

2- Le grand sac de voyage : Il doit contenir le restant de vos affaires. Vous nous confierez votre sac à Hongsa et le retrouverez à l'arrivée du trek.

COUCHAGE – BIVOUAC :
Drap de sac.
Sac de couchage, utilisation normale (0 à 5°).

HABILLEMENT – CHAUSSURES :

• 1 Chapeau / casquette
• Chaussettes légères
• 1 Short
• 1 Veste coupe-vent Goretex ou similaire
• 1 paire de sandales
• 1 Fourrure polaire (de décembre à février)
• 1 Maillot de bain
• 1 Chemise à manches longues
• 1 Paire de chaussures de marche légères
• 1 Cape de pluie (d'avril à octobre)
• 4 Tee-shirts
• 1 Pantalon de trek
• 1 Paréo (pour les femmes)

PETIT MATERIEL : Lampe frontale + ampoules et piles de rechange, briquet, lunettes de soleil, crème de protection solaire pour peau et lèvres, couteau de poche, gourde ( 1 litre minimum), nécessaire de toilette léger (utilisez des produits biodégradables).

PHARMACIE PERSONNELLE : Vos médicaments habituels et particuliers.

EQUIPEMENT COLLECTIF

MATERIEL FOURNI PAR L'ASSOCIATION : Tentes, matelas, matériel de cuisine collectif, pharmacie collective.

PHARMACIE COLLECTIVE : Une pharmacie collective fournie par Elephant Adventures et adaptée à votre voyage est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Elle contient : Bandes velpeau, beaume du tigre, Coton, Gants stériles, sparadrap, steristrip, Aiguilles, nécessaire à perfusion, seringues à usage unique, thermomètre incassable, épingles de sûreté, pince à épiler, désinfectants (Bétadine rouge et jaune, Eau oxygénée), Voltarene en gel, Biafine, Aspi venin, Diprosept, Phermétrine, anti histaminique (Virlix, Celestamine, Celestene), Ercefuryl 200, Immodium, sels de réhydratation, Smecta, antalgiques (Aspegic 1000, Paracetamol, Voltarene, Di antalvic), Vogalene, Otipax, Pivalone, collyre Vitamine A, Antolyr, Rifamycin clibret, Dacudoses, antibiotique (Amoxicillin).

PROTECTION DES SITES : L'équilibre écologique de la région que vous allez traverser est très précaire. L'arrivée de touristes, même en groupe restreint, le perturbe d'autant plus. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez brûler vos papiers, Kleenex, boites, etc... Votre accompagnateur vous y aidera.

CHANGE – MONNAIE :
La monnaie locale est le Kip. 1 euro vaut environ 12 000 kip et un dollar vaut 9600 kip (taux d'octobre 2007)
Emportez de préférence des dollars US en espèces.
Les traveller's chèques ne peuvent être changés que dans les banques de Vientiane et Luang Prabang.

DECALAGE HORAIRE : L'heure locale est GMT + 7 heures. Il y a 6 heures de décalage entre la France et le Laos en heure d'hiver et 5 heures en été.

CLIMAT : Très différencié suivant les saisons ; frais de décembre à février, avec des brouillards sur les hauteurs. Plus chaud et humide à l'automne et au printemps. Orages et grandes chaleurs à partir d'avril.

POURBOIRES : Il est de mise aujourd'hui de donner des pourboires aux guides locaux et chauffeurs, si vous êtes satisfaits bien sûr ! Même chose dans les hôtels. Prenez en compte les faibles salaires (35 dollars par mois), pour que votre pourboire soit en accord avec les réalités du pays, c'est à dire proportionnel au niveau de vie.

US ET COUTUMES : Il faut éviter de se montrer torse nu. Prenez toujours au moins tee-shirt et bermuda. Les femmes peuvent se munir d'un paréo pour se couvrir pendant les bains de rivière. Déchaussez-vous à l'entrée des maisons si vous êtes amenés à y pénétrer, ainsi que dans les pagodes. En principe, on ne touche pas la tête des gens.

PHOTOS – VIDEO : Il est possible d'acheter des films papier à Chiang Rai, Luang Prabang et Vientiane ; mais plus difficile de trouver des diapos. Emportez-les de France, de préférence entre 100 et 200 asa. Achetez cassettes et accessoires vidéo en France également.

HEBERGEMENT : Nuits en auberge locale et sous tente. Possibilité de nuité chez l'habitant.

NOURRITURE : A base de riz, bœuf, poisson, porc et poulet, pâtes et vermicelles. Salade de papaye verte ou de viande hachée (laap).

FORMALITES : (ambassade, visa…)

Votre passeport doit disposer de 6 mois de validité au-delà de la date de retour de votre voyage. Vérifiez que vous l'avez bien signé.

Visa : Il est obligatoire. Vous pouvez l'obtenir auprès de l'Ambassade du Laos à Paris ou bien à l'arrivée pour un séjour de 15 jours maximum (attention aux dimanches et jours fériés !).

Téléchargez le formulaire de demande de visa en cliquant ici (223 Ko / JPEG)

VACCINATIONS OBLIGATOIRES : Aucune

VACCINATIONS UTILES : Nous vous recommandons fortement la vaccination Tétanos /Polio, celle contre la typhoïde : Typhim VI, ainsi que les vaccins pour les hépatites A & B, surtout si vous n'êtes pas à jour de vos différents rappels. La vaccination contre la rage et l'encéphalite japonaise sont parfois recommandées.

Vous pouvez vous adresser pour tout renseignement complémentaire au service de l'Institut Pasteur (01 40 61 38 00), du lundi au vendredi, de 9h à 17h et le samedi de 9h à 11h.

TRAITEMENT ANTIPALUDEEN : Le risque de paludisme existe au Laos. Sa prévention s'effectue tout d'abord par des protections contre les moustiques (qui attaquent surtout la nuit). Pensez aux tee-shirts à manches longues, aux crèmes répulsives. Les moustiquaires vous seront fournies. Elle passe également par la prise de médicaments. Seul un organisme spécialisé peut vous informer de façon précise sur l'utilité et surtout le type e xa ct de prévention à adopter.

Vous pouvez consulter :

• Hôpital de la Pitié-Salpétrière à Paris : 01 45 85 90 21
• Hôpital Claude Bernard : 01 40 34 11 33
• Institut Pasteur : 01 45 68 81 98

VISITE MEDICALE : Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c'est l'occasion d'effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre prochain voyage (climat, altitude, difficulté…). Une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative.